Фитнес-клуб "ОЛИМПИЙСКИЙ
 
Телефоны
клуба
8-800-700-21-00
 
~Расписание групповых занятий

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
09:00 (60')

Понедельник

Является отдельной картой
Александр
09:00 (45')

Вторник

- это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Юлия
09:00 (60')

Среда

Является отдельной картой
Александр
09:00 (45')

Четверг

- это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Юлия
09:00 (60')

Пятница

Является отдельной картой
Александр
10:00
10:00 (55, 55')

Понедельник


Александр, Олеся
10:00 (55, 55')

Вторник


Александр, Юлия
10:00 (55, 55')

Среда


Александр, Олеся
10:00 (55, 55')

Четверг


Александр, Юлия
10:00 (55, 55')

Пятница


Александр, Олеся
10:00 (90')

Суббота


Алёна
10:00 (90')

Воскресенье


Алёна
11:00
11:00 (55')

Понедельник

аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечных систем. Во время тренировки укрепляется физичнская форма, а также улучшается психоэмоциональное сосотояние человека.
Олеся
11:00 (55')

Вторник


Юлия
11:00 (55')

Среда

аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечных систем. Во время тренировки укрепляется физичнская форма, а также улучшается психоэмоциональное сосотояние человека.
Олеся
11:00 (45')

Четверг

Урок направлен на развитие подвижности суставов,гибкости. Подготовка к шпагатам. Индивидуальный подход.
Ксения
11:00 (45')

Пятница

Урок направлен на развитие подвижности суставов,гибкости. Подготовка к шпагатам. Индивидуальный подход.
Олеся
11:30
12:00
12:30
13:00
13:00 (55')

Воскресенье

Командная спортивная игра с мячом на воде.
Александр
14:00
14:00 (55')

Суббота

Командная спортивная игра с мячом на воде.
Александр
14:00 (55')

Воскресенье

Командная спортивная игра с мячом на воде.
Александр
15:00
15:00 (55')

Суббота

Командная спортивная игра с мячом на воде.
Александр
16:00
16:00 (60')

Понедельник

Является отдельной картой
Александр
16:00 (60')

Среда

Является отдельной картой
Александр
16:00 (60')

Пятница

Является отдельной картой
Александр
16:00 (55')

Суббота

Командная спортивная игра с мячом на воде.
Александр
17:00
17:00 (60')

Понедельник

Является отдельной картой
Александр
17:00 (60')

Среда

Является отдельной картой
Александр
17:00 (60')

Пятница

Является отдельной картой
Александр
18:00
18:00 (55')

Понедельник


Юлия
18:00 (55')

Вторник

Урок, отлично тренирующий все основные группы мышц. Используется дополнительное оборудование
Ксения
18:00 (55')

Среда

аэробная тренировка на маленьком батуте, способствующая сжиганию калорий, тренировке лимфодренажной и мышечных систем. Во время тренировки укрепляется физичнская форма, а также улучшается психоэмоциональное сосотояние человека.
Олеся
18:00 (50')

Четверг

Интервальный кардио-класс с блоками активного стретиинга и силовыми элементами.
Ксения
18:00 (55')

Пятница

урок с использованием доп. оборудования (body-bar, mini-штанги), направлен на интенсивную тренировку всех мышечных групп. Рекомендуется для всех групп подготовленности.
Юлия
19:00
19:00 (55')

Понедельник


Юлия
19:00 (55')

Вторник

тренировка
Ксения
19:00 (90')

Среда


Алёна
19:00 (45, 90')

Четверг


Ксения, Алёна
19:00 (55')

Пятница


Юлия
20:00
20:00 (45, 55')

Понедельник


Юлия, Олеся
20:00 (45, 55')

Пятница


Юлия, Олеся